【自学】json里的数组怎么导入到脚本里

我用插件用表格转了JSON文件,
JSON.stringify(){编译之后用cc.log输出都可以}。
但是{}以外就是undefined 。
那我想用表格里的数组,我该用什么办法。
有办法把表格数组给到一个空数组上吗?

自学的,描述的能看懂吧
求巨巨解答稍微详细点

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