xcode5 ios模拟器报错问题,未能安装应用程序

xcode can not run using the selected device或者模拟器无法安装应用程序。
百度到的答案都试过了,重置ios模拟器,或者删除library中的derivedData,然后查了一下identity中的vertion和build,都填上了。
最后找到一种方法,就是每次运行都clean一下,这样才能正常运行,但是每次都clean太耗费时间,求大神帮助,有没有其他方法!!